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婴儿游泳的好处：不易生病：游泳使孩子对于外界温度变化的调节能力相应提高，亲子游泳，血液中*球蛋白的指标较高，不易生病；长得更高：幼儿游泳时，能充分地接触阳光与空气，促进维生素D的吸收，有利于体格发育；体型匀称：游泳时，身体呈水平状态，亲子游泳怎么样，有利于骨骼的灵活性和柔韧性，更好地促进骨骼的生长发育；帮助消化：为了补偿人在水中消耗的能量，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，促进肠胃蠕动，利于防止肠绞痛。平衡能力：可以帮助婴儿感统失调患者增强平衡能力。

婴儿游泳**定要先让宝宝吃饱，一般在喂奶后半小时到一小时让宝宝游泳比较合适。另外要注意宝宝情绪，亲子游泳的好处，不能让宝宝哭闹，婴儿睡眠要充足，一定要在宝宝心情愉快的情况下，让宝宝进行婴儿游泳。对于脐带没有完全脱落的宝宝，还要准备75%酒精、消毒棉签等物品，用于清理肚脐;婴儿洗发液、婴儿沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉;宝宝更换用的衣服、纸尿裤等;环境准备，尽可能选择固定的时间，亲子游泳费用，到固定的游泳馆，固定护理老师进行婴儿游泳。游泳时播放轻柔的音乐，让宝宝有一个放松的环境;一位家长陪同进入游泳区跟宝宝互动游戏。

游泳带给成年人的优点同样适用于宝宝们：柔韧性的增强、肌肉的建立、耐力的培养、肺活量、心脏功能的发育等。对于婴儿期宝宝们的游泳运动能够在水中让宝宝体验很多陆地上所完全锻炼不到的肌肉群组和通过水对神经系统的刺激能够加快宝宝们的身体发育和智力的开发。对于幼儿年龄的宝宝，游泳可以提供给他们陆地运动的更多支持，并且帮助他们更快地掌握很多陆地运动的技能。因为游泳是左右身体都在运动因此会调动左右脑的同时开发。因此游泳对协调性，运动能力的发育，平衡感都得到了大幅度的提高。甚至仔细的父母会发现游泳过后宝宝们的睡眠质量将会更高。